抜け毛の本数が減った!【写真付】育毛剤効果を実感!リアル体験レポート

頭皮が臭い!油が多い?頭皮の悩みをベテラン美容師に聞いてみた

頭皮のにおいが気になる・・・そんな経験はありませんか?

 

朝シャンして、仕事に行っています。

なのに、夕方仕事が終わる頃には、頭皮が臭いような気がするんです。

指の腹で頭皮を触って、くんくん嗅いでみると、油っぽい臭いが・・・

夜になると、ちょっとベタっとしてくるんですよ。

だから、飲み会に行く日は気になってしかたない。

ふんわり髪を目指してるのに、ベタっとしちゃうなんて嫌ですよね。

 

そこで、いつも通っている美容室の店長にその理由と対策を聞いてみました。

頭皮に油分が多い、臭いと感じる理由は?

頭皮の悩み

シャンプーのルーツから考える

日本人が毎日、シャンプーするようになって何年くらい経つか知ってますか?

実はですね。

40年くらいしか経ってないそうですよ。

その頃のシャンプーの広告に、「毎日、髪を洗ってもいいじゃない」というような文句があるそうです。

 

むかーしむかしは、お米のとぎ汁なんかで年に1回洗っていたそうです。

そんなの、耐えられませんね。

痒みがハンパない感じしませんか?

 

「シャンプー」って言葉が出てきたのは、昭和6年ごろですって。

その頃は月に2回、洗っていたようです。

昭和30年ごろに「リンス」が登場して、日本にシャンプーとリンスで洗う文化が浸透していったそうですよ。

 

今では、朝と晩の2回、シャンプーをしてフレグランス的な要素を持つようになりましたね。

シャンプーの回数と頭皮のにおいの関係

このように、シャンプーの回数が昔と比べて多くなった現在では、頭皮のにおいに悩む女性が多くなってきました。

その理由がわかりますか?

お湯の温度が大事!

シャンプーするとき、においを気にして熱めのお湯でしっかり洗っていませんか?

熱いお湯で洗うと、すっきり洗い流してくれるような気がしますよね。

でも、これが臭いの原因になるんです。

熱いお湯は髪の毛や頭皮には良くないそうです。

頭皮はある程度の油分が必要。

熱いお湯で油分を全部流してしまうと、頭皮が乾燥してかさつくようになります。

カサカサに乾燥してしまった頭皮は、乾燥から頭皮を守ろうと皮脂を分泌するんですね。

その皮脂が過剰に分泌されると、においの原因になるんですって。

ですから、シャンプーのときは熱いお湯を使わず、少しぬるめがいいそうです。

シャンプーの後の乾かし方も大事!

髪を洗ったあと、自然乾燥が好きとか言ってる人がいますよね。

これも頭皮のにおいの原因になるそうですよ。

シャンプーの後はできるだけ早く乾かしてくださいね。

タオルで優しく叩いて水分をとったあと、ドライヤーでまんべんなく乾かします。

頭皮が湿ったまま、放置していると雑菌が繁殖して、頭皮の臭いの原因になります。

まとめ

まとめ

シャンプーの温度や乾かし方は頭皮の臭いの原因のひとつです。

でも、やはり大切なのは食生活。

脂っこいものを好んで食べる人は頭皮に影響がでやすいそうです。

揚げ物ばかり食べているって人は要注意ですよ。

 

髪の毛のもとになる「たんぱく質」は積極的に摂りましょう。

大豆や納豆、豆腐は毎日、食べたいですね。

「毎日なんて食べられない」って人におすすめなのが、私の大好きなマイナチュレから発売されているサプリがありますよ。

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あなたの頭皮の臭い。

もう、周りの人のことも気にしなくていいですね!

 

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